Top những bài thuốc từ lá dâu tằm chữa mất ngủ

Theo các nghiên cứu của Đông y, lá dâu tằm có tính ngọt, không độc hại, khả năng thanh lọc máu và có lợi cho những các bộ phận trong cơ thể, giúp dễ ngủ. Theo đó, những bài thuốc từ lá dâu tằm chữa mất ngủ được người dân sử dụng rất thông dụng với hiệu quả cao. Bài viết này sẽ tổng hợp những bài thuốc từ lá dâu có tác dụng giúp bạn ngủ ngon nhé!

Dùng lá dâu tằm chữa mất ngủ bạn đã biết chưa?

Những bài thuốc từ lá dâu tằm chữa mất ngủ

+ Nấu nước lá dâu tằm chữa mất ngủ: Chọn một nắm lá dâu tằm không quá già cũng không quá non, loại bánh tẻ đem rửa thật sạch, đun sôi.  Chia làm nhiều lần uống trong ngày sẽ mang lại giấc ngủ ngon và sâu hơn.  

+ Bài thuốc từ lá dâu tằm khô: đối với bài thuốc từ lá dâu tằm chữa trị mất ngủ này cần chuẩn bị khoảng 50gr lá dâu tằm đã phơi khô, rửa sạch nhằm loại bỏ tạp chất và bụi bẩn. Cho lá vào 700ml nước đun sôi, sắc kĩ, để nhỏ lửa cho đến khi cạn nước lấy 100ml. Uống nhiều lần trong ngày.  Đun nhỏ lửa đến khi nước cạn còn khoảng 100ml thì tắt bếp, chia nhỏ thành các bữa uống đều trong ngày.

+ Kết hợp lá dâu tằm chữa mất ngủ cùng với lá đậu ván, lá sen sẽ làm tăng công dụng của bài thuốc, giúp an thần, dễ ngủ. Chuẩn bị 100gr lá dâu tằm, 50gr lá đậu ván, 80gr lá sen tươi đem tất cả rửa sạch, giã nát, chắt lấy nước cốt. Sẽ hiệu quả hơn nếu cho thêm một chút muối hòa cùng lượng nước vừa đủ dùng trong một ngày. Bạn sẽ nhanh chóng tìm lại được giấc ngủ ngon, sức khỏe trở nên dồi dào trở lại.

+ Một cách rất hay nữa là nấu mè đen kết hợp với lá dâu tằm chữa mất ngủ. Đây là cách chữa mất ngủ nhanh chóng bắt nguồn từ sự thay đổi  hormone đồng thời cũng rất có lợi cho làn da của chị em phụ nữ khi kết hợp 2 nguyên liệu tự nhiên kể trên.

+ Việc kết hợp quả dâu chín cùng 2 loại thục địa và bạch thược theo tỷ lệ 1:1:1 vào bài thuốc lá dâu tằm chưa mất ngủ cũng được nhiều người sử dụng mặc dù công đoạn chuẩn bị vất vả hơn một chút. Sau khi tìm kiếm được các vị thuốc thảo dược kể trên, bạn đem các vị sắc lấy nước để uống liên tục mỗi ngày. Uống đều đặn trong 1 tuần bài thuốc sẽ phát huy công dụng.

Lá dâu tằm khi kết hợp với các thảo dược khác sẽ mang lại hiệu quả trị bệnh mất ngủ

Một số điều bạn nên lưu ý khi dùng lá dâu tằm chữa mất ngủ

+Tùy vào cơ địa của mỗi người mà khi dùng các bài thuốc từ lá dâu tằm lại lại có hiệu quả khác nhau.

+Dùng các bài thuốc từ lá dâu tằm chữa mất ngủ thì bạn cần phải kiên trì, không nên tự ý bỏ.

+Ngoài việc dùng những bài thuốc trên, bạn cũng nên tập các bài tập thê dục thể thao hàng ngày và ăn uống hợp lý: tránh xa, hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá,... sẽ giúp điều trị bệnh mất ngủ hiệu quả hơn.

Từ xa xưa, những bài thuốc lá dâu tằm chữa mất ngủ đã được sử dụng khá nhiều nhờ tín lành, không gây độc hại lại giúp rất nhiều người tìm lại được giấc ngủ ngon. Nếu bạn muốn loại bỏ được những giấc ngủ chập chờn đầy mệt mỏi hãy nhanh chóng thử nghiệm những phương thức này nhé!

Read More

CHUYỆN SINH TRAI GÁI

CHUYỆN TRAI GÁI

Tôi có 3 đứa con, nhưng buồn thay, toàn là con gái! Còn cái nhà hàng xóm - cách nhà tôi mỗi cái dậu mồng tơi - cũng có 3 đứa, mà lại toàn con trai. Thật mỉa mai!

Biết tôi không có con trai, tôi buồn là vậy, thế mà cái lão hàng xóm vô tâm thi thoảng lại trêu ngươi, cho 3 thằng con lão xếp hàng đái vào dậu mồng tơi, chĩa thẳng chim sang nhà tôi. Chúng đái vào dậu mồng tơi mà như đang đái vào lòng tôi vậy: xót xa vô cùng! Hình ảnh cái "dậu mồng tơi xanh rờn" đã trở nên quá đỗi quen thuộc trong thơ, trong nhạc, nhưng cái dậu mồng tơi giữa nhà tôi và nhà hàng xóm đó thì là "dậu mồng tơi đen sì" do bị tưới quá nhiều đạm, phốt pho, kali và khoáng chất đậm đặc.

Có con trai đúng là sướng thật! Những ngày lễ tết, bố con trở thành bạn nhậu, nâng chén cà kê - chứ con gái, chúng nó cắm đầu hùng hục ăn, vừa ăn vừa lèo bèo: "Bố uống ít thôi! Ăn cơm, ăn thịt đi!". Có con trai cũng rất tiện: đi tắm quên quần sịp, gọi con trai nó mang cho, rồi mở toang cửa nhà tắm, tồng ngồng, hiên ngang đón lấy - chứ con gái thì phải nép sát vào tường, cửa hé tin hin, thò vài đầu ngón tay ra ngoài, rụt rè nhón lấy. Có con trai cũng yên tâm: trộm cướp vào nhà, mấy bố con nhảy ra đánh hội đồng - chứ con gái, vừa một mình mình kháng cự, vừa lo nếu mình gục, con gái mình sẽ bị chúng nó hiếp dâm...

Nói vậy thôi, chứ tôi và con gái cũng có một thứ có thể dùng chung, ấy là cái dao cạo râu. Hôm trước, tìm cái dao cạo râu mãi không thấy đâu, tôi cáu, quát um lên, thì đứa con gái lớn chạy từ trong buồng ra, cầm cái dao cạo trên tay, bảo: "Con trả bố đây!". Tôi nhìn chiếc dao cạo vẫn còn vương mấy sợi lông đen sì, quăn tít thì nhăn mặt hỏi: "Mày vừa cạo cái gì đấy?". "Dạ! Con cạo lông nách thôi mà!". "Đúng là lông nách chứ?". "Dạ đúng! Con thề!". Là bố con, chẳng lẽ nó thề mình lại không tin, nhưng quả thực, tôi chưa bao giờ cạo râu mà thấy lòng hoang mang như thế...

Nhà toàn đàn bà con gái, nên cái dây phơi, dài từ đầu đến cuối sân, lúc nào cũng lủng lẳng toàn xì-líp với coóc-sê, hồng đỏ xanh vàng, đủ cả! Nhiều khi vội đi, không để ý, bị xì-líp nó đập vào mặt, coóc-sê nó quấn quanh đầu. Rồi những khi rầu rầu, bên ấm trà tầu, nhìn cái mớ xì-líp coóc-sê ấy phất phơ theo gió hiu hiu, hệt như những chiếc lá bàng già nua lay lắt trên những cành khô gầy guộc khẳng khiu trong buổi chiều đông giá rét... Buồn chẳng để đâu cho hết...

Chiều nay, tôi qua bên nhà lão hàng xóm chơi, tiện thể xin đoạn dây thép, về gia cố lại cái dây phơi (chắc treo nhiều xì-líp quá nên nó chuẩn bị đứt đến nơi). Vào nhà, tôi thấy lão hàng xóm một mình nằm rầu rĩ trên giường, mặt quay vào tường, rên hừ hừ, nghe rất đáng thương! Tôi hỏi sao thế, lão bảo bị cảm cúm mấy hôm nay, vợ lại vắng nhà, chả ai mua thuốc, nấu cháo cho ăn, nên mệt lả...

- Ông ốm mà vợ ông còn đi đâu? - Tôi hỏi bằng giọng đầy bức xúc.

- Vợ lên Hà Nội, chuộc xe cho thằng cả!

- Nó lại cắm à? Mới tuần trước thấy vợ ông lên chuộc rồi mà?

- Tuần trước là nó cắm để bắt trận Ngoại hạng Anh, tuần này, nó cắm để bắt trận C1!

- Thế bao giờ vợ ông về?

- Vợ tôi định về hôm nay, nhưng nghĩ đã là thứ 5 rồi, hai ba hôm nữa lại là cuối tuần, lại có giải Ngoại hạng Anh, nên ở lại luôn, đỡ mất công đi đi về về!

Tôi thở dài, nhìn quanh, rồi hỏi thế thằng con thứ hai nhà lão đâu, thì lão ngán ngẩm lắc đầu, bảo rằng thằng hai vừa về cạy tủ, vơ hết tiền của lão mang đi đá phò. Lão tiếc tiền lao tới, ôm chặt nó lại, nào ngờ, nó hất tay lão ra, túm lấy cổ áo lão, rồi giơ nắm đấm lên dọa. Lão điên tiết quá, quát to: "A! Thằng này láo! Mày định đánh cả bố mày hả? Đây! Bố đứng im đây! Mày có giỏi thì đánh đi!". Kể đến đó, lão dừng lại, nhăn nhó véo một miếng bông gòn, chấm chấm lên cái môi còn đương rướm máu, sưng vều, tím bầm như dái chó...

- Thế thằng út nhà ông đâu?

- Nó đi cùng thằng hai rồi!

- Thằng út mới tí tuổi đầu, sao đã chơi được phò mà đi cùng?

- Nó đi theo xem thôi!

Đúng lúc này, có tiếng xe máy rú ga inh ỏi ngoài ngõ. Tôi hốt hoảng ngó cổ ra, thì thấy phải đến chín mười gã cởi trần, xăm trổ, ngồi trên bốn năm cái xe máy hùng hổ phóng vào: đứa vác dao, người cầm gậy, kẻ khiêng quan tài... Chúng vứt xe giữa sân, quẳng cái quan tài ngay trước cửa kêu cái "rầm", rồi quát tháo ầm ầm:

- Thằng con trai mày vay tiền của tao, giờ nó trốn biệt rồi! Mày giấu nó ở đâu, đưa ra đây mau, không tao chém chết cả nhà!

Tôi hoảng quá, mặt mũi tái nhợt, tay chân rụng rời. Thế nhưng lão hàng xóm thì chả có biểu hiện gì cả. Lão bình thản đi ra, đứng trước mặt bọn chúng, chắp tay trước ngực, rồi quỳ thụp xuống cạnh cái quan tài, giọng bi ai:

- Trăm sự nhờ các anh! Em cũng đang muốn tìm thằng con em để chém chết bà nó đi đây, mà tìm hoài không thấy! Giờ có các anh tìm và chém nó giúp em thì tốt quá rồi! Em xin đa tạ! Chém nó xong em cũng sẽ tự tử luôn! Đang lo không có tiền mua quan tài thì các anh lại mang đến cho! Đội ơn các anh quá!

Nói rồi, lão hàng xóm nhảy luôn vào quan tài, nằm duỗi dài. Mấy thằng cởi trần xăm trổ ngơ ngác nhìn nhau, rồi chúng lao tới chỗ quan tài, ra sức lôi lão hàng xóm ra. Nhưng lão hàng xóm chơi lầy, cứ bám chặt, nằm lì ở đó. Thấy thế, thằng cầm đầu của lũ xăm trổ mới tiến tới, chắp tay trước ngực, rồi quỳ thụp xuống cạnh cái quan tài, giọng bi ai:

- Em xin anh! Anh làm ơn ra ngoài giúp để bọn em còn vác quan tài đi nhà khác, kẻo tối không xong việc thì về đại ca bọn em chém chết ạ!

Khi ấy, lão hàng xóm mới chịu lồm cồm bò ra. Mấy thằng xăm trổ vừa nãy hung hăng là thế, giờ ngoan ngoãn, cum cúp như mèo, lầm lũi bỏ đi. Ấy vậy mà lũ đó vừa đi được một lúc thì đã lại nghe tiếng xe máy rú ga ngoài ngõ, tôi lại hốt hoảng quay ra: may quá, không phải bọn chúng, mà là hai thằng con trai lão hàng xóm vừa đi đá phò về. Tuy vậy, vẻ mặt hai đứa nó cũng hung hăng không kém lũ xăm trổ vừa rồi. Chúng vứt cái xe đổ cái "rầm" ngoài sân, hùng hổ chạy vào nhà. Thật kỳ lạ, lúc này, tôi lại rất bình thản, còn lão hàng xóm thì đâm ra cuống cuồng, hoảng loạn. Tôi hỏi sao vậy, lão bảo: "Bọn xăm trổ chỉ dọa thôi! Còn hai thằng này, chúng nó làm thật đấy!".

Quả đúng vậy! Lão hàng xóm vừa nói dứt lời thì hai thằng con lão đã xông tới, đè nghiến lão xuống giường, thằng ghì chân, thằng ấn cổ...

- Ông già! Biết điều thì nôn tiền ra!

- Mày vừa cạy tủ lấy hết rồi! Ở đâu nữa mà nôn?

- Ông tưởng tôi ngu à? Trong tủ đó chỉ là vài đồng lẻ thôi! Tôi biết ông còn tiền! Mau nôn ra!

Lão hàng xóm bị ấn cổ thì hình như khó thở, mặt lão tím bầm. Rồi bất ngờ lão vùng lên, hất ngửa hai thằng con ra, cắm đầu chạy thẳng. Hai thằng con lão sau tích tắc ngỡ ngàng thì cũng lập tức chồm dậy, tiện tay vơ luôn cái gậy, hùng hục đuổi theo...

Còn lại mỗi mình, tôi chán quá, lững thững đi về. Vừa tới nhà, tôi đã nghe tiếng ai đó thều thào gọi tôi vọng ra từ gian buồng. Tôi lò dò bước vào: thì ra là lão hàng xóm, lão đã may mắn cắt đuôi được hai thằng con, trốn vào trong đó, nằm bẹp dí chỗ góc buồng, như một con chó...

Tôi vội vàng bế lão lên giường. Mấy ngày ốm mệt, không ăn uống gì, bị đấm sưng mồm, lại vừa vẫy vùng, chạy thục mạng, nên có lẽ sức lão đã kiệt. Đứa con gái lớn nhà tôi, thấy quần áo lão bẩn, hôi hám quá, thì lột trần lão ra, lấy đồ của tôi cho lão mặc, rồi đem mớ quần áo bẩn của lão ra giếng giặt; đứa con gái thứ hai chạy đi mua dầu thoa cho lão; đứa út xuống bếp bắc nồi, nấu vội cho lão bát cháo cầm hơi...

Đón bát cháo từ tay con bé út, lão run rẩy đưa lên miệng, húp soàn soạt một hơi hết sạch. Từ khóe mắt lão chảy ra hai hàng lệ long lanh. Tôi hỏi: "Sao thế? Cháo cay quá à?, thì lão lắc đầu, bảo: "Không, cháo ngon! Chưa bao giờ được ăn bát cháo nào ngon như thế!".

Tôi nghe vậy thì mỉm cười, thong thả bước ra sân, gió nhè nhẹ, nắng lung linh, khiến những chiếc xì-líp, coóc-sê trên dây phơi như ánh lên, phấp phới, dập dình theo gió rung rinh...

Chưa bao giờ thấy mớ xì-líp, coóc-sê nào đáng yêu như thế :v
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Chữa bệnh viêm xoang, bệnh viêm mũi dị ứng

Read More

Tiêm kháng sinh: Coi chừng sốc phản vệ

Trên một số báo còn có những bài viết của người không có chuyên môn về y tế nên có những nhận định chưa chính xác hoặc nhầm lẫn giữa các loại thuốc kháng sinh.

Trên các phương tiện thông tin đại chúng gần đây có đưa tin một số trường hợp người bệnh bị tử vong ngay sau khi tiêm kháng sinh (KS). Trên một số báo còn có những bài viết của người không có chuyên môn về y tế nên có những nhận định chưa chính xác hoặc nhầm lẫn giữa các loại thuốc KS nên có thể làm cho bạn đọc bối rối vì thông tin không đầy đủ. Có báo còn nhầm lẫn giữa hai loại thuốc KS là cephotaxim và ceftriaxon.

Tiêm thuốc KS phải đề phòng sốc phản vệ (SPV)

Trước hết phải nhắc lại rằng thuốc là con dao hai lưỡi, bên cạnh những lợi ích để phòng ngừa và điều trị bệnh, thuốc cũng có thể gây ra những phản ứng bất lợi, những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí gây tử vong cho người dùng thuốc. Loại thuốc nào cũng có thể gây ra những tác hại như vậy, nhưng riêng thuốc KS thì mức độ nguy hiểm lại càng cao. Đã có nhiều trường hợp bệnh nhân tử vong ngay sau khi tiêm thuốc KS mặc dù nhân viên y tế đã tuân thủ nghiêm chỉnh quy tắc điều trị khi dùng thuốc. Đó là những ca SPV, một dạng dị ứng thuốc nghiêm trọng và đặc biệt nguy hiểm, nhiều khi là bất khả kháng do cơ địa dị ứng của người được dùng thuốc. Nguy hiểm hơn, SPV có thể xảy ra ở liều dùng rất nhỏ (tức là SPV có thể xảy ra ngay khi thử test), không có dấu hiệu báo trước và mọi phương tiện cấp cứu sau khi đã đưa thuốc vào người đều không cứu được bệnh nhân. Đó là rủi ro không ai mong muốn mà người dùng thuốc cần biết để chia sẻ với ngành y tế nếu có phản ứng có hại nguy hiểm xảy ra trong quá trình dùng thuốc. Tại nhiều địa phương, dị ứng thuốc chiếm tỷ lệ hơn 8,5% dân số, trong đó nguy hiểm nhất là SPV, chiếm khoảng 10% trong số các ca dị ứng thuốc. Trong số người bị SPV, khoảng 10% tử vong. Trong ngành y, SPV được coi là một tai biến kinh hoàng, một dạng dị ứng cấp tính với những biểu hiện rất rầm rộ: người bệnh choáng váng, nổi mày đay, huyết áp tụt, tím tái, vã mồ hôi, khó thở, mất ý thức...

Nhân viên y tế truyền dịch cho trẻ bị sốc phản vệ.

Chỉ tiêm thuốc KS khi thật sự cần thiết

Tiêm thuốc KS có những ưu điểm là thuốc được hấp thu trực tiếp và trọn vẹn vào máu nên có tác dụng nhanh và hiệu quả cao, đồng thời thuốc không qua hệ tiêu hóa nên không bị dịch tiêu hóa hoặc gan chuyển hóa. Tiêm truyền tĩnh mạch dung dịch thuốc KS cho phép thuốc nhanh chóng đến ổ nhiễm khuẩn để hoạt chất phát huy tác dụng giúp tăng hiệu quả chữa bệnh. Tuy vậy, khi tiêm thuốc KS cũng cần phải lưu ý một số nhược điểm như phải có dụng cụ thích hợp (ống tiêm, kim tiêm...). Truyền dịch KS thì phải có bộ dây truyền và phải tuyệt đối vô trùng, nếu không sẽ có nguy cơ bị nhiễm trùng (như áp-xe, nhiễm virut viêm gan B, C). Người tiêm thuốc phải là nhân viên y tế đã qua đào tạo biết các kỹ thuật tiêm đúng cách. Tuy nhiên, thuốc tiêm KS dễ gây phản ứng toàn thân hay tại chỗ khi cơ thể không dung nạp thuốc. Khi tiêm các dung dịch thuốc KS có khi gây SPV trầm trọng, vì vậy chỉ dùng thuốc tiêm KS thay cho thuốc uống trong trường hợp cấp cứu, bệnh nhiễm trùng nặng, người bệnh không thể hợp tác uống thuốc hoặc khi dược chất cần sử dụng không có dạng thuốc uống. Khi phải dùng dạng thuốc KS tiêm, cần có sự cân nhắc bởi nếu có tác dụng không mong muốn tiêm thuốc sẽ nguy hiểm hơn uống thuốc và nguy cơ SPV có thể xảy ra ngay ở liều rất nhỏ hoặc xảy ra chậm, tức là có khi đến mũi tiêm thứ hai, thứ ba phản ứng SPV mới xảy ra.

Cách nào để bệnh nhân biết mình bị phản ứng thuốc?

Phản ứng dị ứng thuốc ngay tức thì, nặng nhất là phản ứng phản vệ mà biểu hiện lâm sàng thường gặp là SPV. Nhẹ hơn thì có thể phản ứng trên da: ngứa, nổi mẩn đỏ da (có thể khu trú tại chỗ hoặc lan ra toàn thân). Phản ứng chậm hơn ở ngoài da sau vài giờ đến vài ngày như hội chứng Stevens - Johnson, hội chứng Lyell - bong da, tróc niêm mạc toàn thân, bệnh nhân cũng có thể tử vong sau đó vì nhiễm trùng da và nhiễm trùng huyết. Sau khi dùng thuốc, nếu bị các triệu chứng kể trên thì nên đến bệnh viện ngay và thông báo cho bác sĩ biết thuốc mình đã sử dụng thật đầy đủ. Có nhiều triệu chứng mà người bệnh không thể nào biết, như uống thuốc xong bị rối loạn tiền đình, suy thận, mất tế bào máu... thì phải theo dõi nhiều ngày sau dùng thuốc mới nhận biết được bởi những cán bộ có chuyên môn.

Cần lưu ý các biện pháp dân gian như uống nước đậu xanh, uống nước chanh, lòng trắng trứng... đều không có cơ sở khoa học và không cấp cứu được dị ứng thuốc. Khi đi khám, bệnh nhân nên thông báo với bác sĩ thuốc mình đã bị dị ứng hay phản ứng trước đó (nếu biết). Nên báo cho thầy thuốc tình trạng cơ thể trước đó có dị ứng với thức ăn hay chất lạ như bụi phấn, hoá chất... để có cơ sở đề phòng và hạn chế sử dụng những loại thuốc có nguy cơ cao gây dị ứng hoặc SPV. Không nên lạm dụng thuốc và đặc biệt không tự mua thuốc để điều trị, nhất là KS và một số thuốc chuyên khoa đặc trị, kể cả thuốc nhỏ mắt, bôi ngoài da có chứa KS cũng phải tuân theo chỉ định của thầy thuốc.

ThS. Lê Quốc Thịnh

Read More

Bài thuốc trị thoái hóa cột sống từ thực phẩm hàng ngày.

Trong cuộc sống thường ngày, bệnh thoái hóa cột sống gặp phải ở rất nhiều người ở tuổi trung niên và người cao tuổi. Cũng có rất nhiều cách chữa bệnh nhưng đều không dứt điểm và cách chữa cũng rất phức tạp. Sau đây, tôi xin giới thiệu bài thuốc chữa bệnh thoái hóa cột sống rất đơn giản và dễ làm:

Nguyên liệu:
- 2 trái bưởi, 
- 1kg chanh, 
- 200g ngải cứu. 

Cách làm:
- Tất cả đem phơi khô rồi  sao vàng hạ thổ:
Cho hết nguyên liệu lên 1 cái chảo hay cái nồi rồi rang khô lên.. đảo đều tay.. đừng để cháy.. sao đến khi có mùi thơm lên la được. Ngay sau đó ( làm ngay sau khi sao xog.. lúc mà nguyên liệu còn nóng) để nguyên cả chảo hay cả nồi đậy vung lại hoặc là cho sang 1 cái hũ hay cái bình Sau đó ngâm với 2 lít rượu và 200g đường phèn. Cuối cùng, đậy nắp lại rồi trôn vùi xuống đất .

 - Ngâm sau một tuần có thể sử dụng. Mỗi ngày uống 1-2 ngụm đảm bảo sau 1-2 tháng bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

Nếu thấy bài thuốc hay và hữu hiệu thì vui lòng chia sẻ để mọi người cùng biết nhé!

--------------------------------------------------------------------------------------------------
An Bình City | Chung Cư An Bình City| chung cư gemek premium | chung cu gemek premium | Chung cư gemek tower| gemek premium

Read More

Chung Cư An Bình City - Biểu tượng của một đô thị xanh!

Chung cư AN BÌNH CITY  là biểu tượng của một đô thị xanh, sạch với hệ thống thảm thực vật, cùng với hệ thống tiện ích cao cấp sẽ mang lại cho các chủ nhân một cuộc sống tiện nghi và thoải mái nhất.

I. TỔNG QUAN

AN BÌNH CITY – Theo quy hoạch chi tiết 1/500 (Quyết định 154/ QĐ-UBND của Ủy ban ND thành phố Hà Nội ban hành ngày 01/9/2006) – Khu đô thị Thành phố Giao Lưu, 232 Phạm Văn Đồng, Cổ Nhuế 1, Bắc Từ Liêm, Hà Nội.

Chủ đầu tư: Tập Đoàn Geleximco.

Ngân hàng hỗ trợ nguồn vốn cho dự án: Ngân hàng TMCP Đại Chúng Việt Nam (PVcombank)

Tư vấn thiết kế:

• Thiết kế ý tưởng : Công ty TNHH CPG Việt Nam (100% vốn nước ngoài)
• Thiết kế cơ sở và thiết kế bản vẽ thi công: Công ty Tư vấn thiết kế Xuân Mai
• Thiết kế ý tưởng tầng hầm thương mại và cảnh quan sân vườn: Công ty TNHH Điểm hội tụ Châu Á (SITE ASIA) – 100% vốn nước ngoài

Tư vấn nghiên cứu thị trường: Công ty TNHH Savills Việt Nam

Đơn vị thi công phần cọc: Công ty TNHH Bauer Việt Nam 

Tư vấn giám sát: Công ty Tư vấn quản lý xây dựng Delta (100% vốn nước ngoài); Công ty CP tư vấn công nghệ thiết bị & kiểm định Coninco; Viện Khoa Học Công Nghệ Xây Dựng IBST

Đơn vị thi công phần ngầm & phần thân: Công ty CP Vinaconex 9, Công ty CP đầu tư và xây dựng Xuân Mai, Công ty CP đầu tư Lạc Hồng.

II. QUY MÔ DỰ ÁN

– Dự án AN BÌNH CITY được thực hiện trên khu đất có tổng diện tích 34.636m2 (theo quyết định số 876/ QĐ-UBND của Ủy ban nhân dân thành phố Hà Nội ban hành ngày 07/02/2014), với mật độ xây dựng khoảng 29,6%, diện tích sàn xây dựng khoảng208,481m2. Hệ số sử dụng đất khoảng 6,02 lần. Được UBND thành phố Hà Nội phê duyệt theo quyết định số 702/ QĐ-UBND ban hành ngày 24/01/2014, xây dựng 7 tòa nhà cao tầng (từ 21-27 tầng) bao gồm:

• 03 Khối nhà A1, A2, A3 cao 27 tầng và 04 Khối nhà B4&B5, B6&B7 cao 21 tầng.
• Dự án có 2 tầng hầm liên thông với diện tích 57.000m2 đáp ứng nhu cầu mua sắm, vui chơi giải trí và để xe của cư dân sinh sống.
• Chung cư  gồm 1.963 căn hộ được thiết kế theo 8 loại: A1 (60.2m2), A2(63.2m2), A3(65m2), A4(66.8m2), A5(74.2m2), B1(102m2), B2(102m2), và B3(98m2) mang lại sự lựa chọn đa dạng cho khách hàng.

– Các căn hộ chung cư  được thiết kế thông minh với kiến trúc hiện đại và nội thất sang trọng.

– Hệ thống thang máy của chung cư   được thiết kế hiện đại, tốc độ cao, bảo vệ 24/24 bằng hệ thống kiểm soát an ninh hiện đại, 2 tầng hầm đỗ xe, đảm bảo cung cấp chỗ đỗ xe cho dân cư sinh sống tại đây.

Read More

Bí quyết giúp cánh mày râu uống rượu ngày tết không bị say các mẹ cần chú ý

Ngày tết là ngày để xum họp gia đình, họ hàng, bạn bè vì thế không thể tránh khỏi được việc rượu chè, hãy chuẩn bị sẵn tâm lý "say" ngày tết bằng cách này nhé!

Trước khi uống rượu:

Ăn lòng trắng trứng gà:

Lòng trắng giàu loại protein khiến cồn trong rượu bị kết tủa lại, từ đó giảm bớt lượng cồn hấp thu vào máu. Mặt khác, nó còn giúp tránh hiện tượng bỏng niêm mạc dạ dày do rượu.

Ăn đậu xanh hoặc uống nước vỏ đậu xanh:

Đậu xanh là loại thực phẩm có khả năng phân hủy các loại độc tố rất tốt. Theo Đông y, đậu xanh bồi bổ nguyên khí, làm mát gan, giải được nhiều thứ độc.

Uống chút giấm, nước chanh đường hay ăn các loại quả chua:

Các acid này có thể giúp trung hòa một số alcohol trong rượu.

Trong khi uống rượu:

Trong mâm rượu, ngoài các món đồ nhắm nên có một số món ăn giúp giải độc chất cồn như: củ cải trắng, rau cải trắng, rau cần, cam quýt, dâu tây, chanh, các món ăn chế biến từ đậu xanh (như nhân bánh chưng)…

Bạn không nên chỉ uống suông mà cần ăn nữa, kèm thêm các món vừa kể.

Sau khi uống rượu:

Bạn tự mình phục vụ hoặc nếu quá say thì nhờ người nhà áp dụng một số biện pháp đơn giản sau:

– Rau cần một nắm rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt, pha chút đường uống từ từ. Nước cốt rau cần không chỉ làm tỉnh rượu mà còn giúp người say không bị đau đầu váng vất sau khi tỉnh.

– Lá dong (dùng để gói bánh chưng) 100-200g, rửa thật sạch, giã nát vắt lấy nước cốt pha đường uống.

– Trà búp 5g, quất khô (có thể dùng mứt quất hoặc quất tươi cũng được) 16g, thái vụn. Hai thứ hãm với nước sôi uống.

– Pha một cốc bột sắn dây có vắt chanh để uống, một lúc sau sẽ tỉnh táo trở lại. Sắn dây cũng giúp cho gan tham gia đào thải độc tố.

– Giã nát một ít củ cải trắng, vắt lấy nước cốt, thêm chút đường rồi uống làm nhiều lần.

– Ăn các sản phẩm chế từ đậu xanh (khoảng 10-30g), hoặc giã 5-10g đậu xanh cả vỏ, pha đường uống.

– Giấm ăn 60g, đường 15g, gừng 3 lát, giã nát, hòa lẫn với nhau rồi uống.

– Chanh tươi một quả, vắt nước cho uống hoặc thái mỏng, ăn cả quả càng tốt.

– Vỏ quýt phơi khô (để lâu năm càng tốt) 30g, có thể sao thơm; mơ chua 2 quả, cho vào khoảng 300ml nước, sắc nhỏ lửa 20 – 30 phút rồi uống, thêm chút nước gừng hoặc trà gừng thì càng tốt.

Các biện pháp trên phần nào có tác dụng giải rượu, làm giảm bớt phần nào tác hại của rượu. Điều quan trọng nhất là bạn cần biết làm chủ bản thân để không uống quá nhiều.
-----------------------------------------------------------------------------
Tag: Chung cư gemek premium | Gemek premium | Chung cu Gemek Premium | Căn hộ giá rẻ

Read More

Cách sơ cứu rắn cắn bằng đu đủ xanh

Read More